Em ambientes de alta demanda, performance e bem-estar não podem ser tratados como prioridades separadas.

O objetivo não é motivação passageira, mas uma cultura organizacional sustentada por estrutura, resiliência e produtividade sustentável.

Me convide para palestrar

Após 18 anos em ambientes corporativos de alta performance, compreendo ambição, responsabilidade e a pressão constante por resultados.

Meu trabalho em wellness nasceu do desejo de levar bem-estar estruturado e sustentável para mais pessoas, não como tendência, mas como estratégia prática para viver e trabalhar melhor.

Cada palestra é personalizada de acordo com o público e o contexto. Com base na medicina do estilo de vida, em neurociência e em práticas integrativas que unem corpo e mente, traduzo o bem-estar em estruturas claras e aplicáveis.

Levo clareza e energia. Os encontros são profundos, dinâmicos e orientados a gerar impacto real.

Soluções Corporativas em Wellness

Workshops e programas estruturados de coaching desenvolvidos para fortalecer a clareza mental, a gestão de energia e a performance sustentável dentro das organizações.

As soluções integram regulação do estresse, organização do estilo de vida e ciência da produtividade para promover resiliência de longo prazo nas equipes.

Os times aprendem a lidar melhor com pressão, estabilizar o foco e construir rotinas que protegem a performance ao longo do tempo.

Formatos disponíveis:

Coaching Executivo e de Liderança | Coaching em Grupo | Experiências de Wellness | Workshops Personalizados

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"A Livia assumiu um papel de liderança ativa na Comunidade de Mindfulness conduzida por colaboradores. Esse trabalho culminou com sucesso na realização do Mindfulness Day em nosso campus EMEA. Livia teve um papel essencial na concepção, estruturação, comunicação e execução do evento, beneficiando muitos colaboradores que participaram da iniciativa.

Ao deixar a Nike para seguir sua paixão por Mindfulness em tempo integral, gostaria de deixar minha recomendação pessoal para apoiá-la nessa nova jornada. Livia acredita profundamente no poder da prática de Mindfulness e demonstra grande habilidade em compartilhá-la de forma criativa, sofisticada e envolvente.

Estou confiante de que sua dedicação, experiência e comprovada capacidade de desenvolver e conduzir workshops e eventos de Mindfulness serão um grande diferencial para as organizações com as quais venha a colaborar no futuro."

Carl Grebert - VP/GM Nike EMEA

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